1. Gội đầu với nước lạnh
Gội đầu với nước lạnh nghe có vẻ đơn giản nhưng thực tế lại là cách chăm sóc tóc vô cùng hiệu quả. Nhiệt độ nước quá cao sẽ làm mất đi lớp dầu bảo vệ tự nhiên của tóc, làm cho tóc bị xơ rối, trở nên yếu ớt và dễ gãy rụng. Dùng nước lạnh gội đầu sẽ làm khít các lỗ chân lông nhờ vậy mái tóc sẽ khỏe mạnh, mềm mại và dễ vào nếp hơn.
Phái đẹp Nhật Bản còn có một cách chăm sóc tóc là họ cho dầu gội vào lòng bàn tay, hòa với nước tạo bọt rồi mới xoa đều lên tóc. Sau khi lau khô tóc bằng khăn bông thì nên chải bằng các ngón tay trước khi dùng lược thưa.
2. Sử dụng nguyên liệu tự nhiên
Ủ tóc với các nguyên liệu tự nhiên thường được các cô gái Nhật sử dụng chính là lá trà. Các vitamin như vitamin A, vitamin B1, B3, B5,.. có trong lá trà tươi sẽ giúp tạo dưỡng chất để nuôi dưỡng tóc từ gốc đến ngọn. Các vitamin nhóm C có trong lá trà còn giúp tăng giúp đề kháng cho tóc, giúp tóc chắc khỏe hơn.
Ngoài lá trà tươi, phụ nữ Nhật Bản còn dùng dầu trà để chăm sóc tóc. Đây là loại dầu có khả năng duy trì độ ẩm vượt trội và là một trong những loại dầu thực vật hấp thu nhanh nhất qua da đầu. Cách thực hiện vô cùng đơn giản: Sau khi gội đầu bạn thoa dầu trà lên tóc và massage da đầu nhẹ nhàng. Thực hiện mỗi ngày sẽ giúp giữ ẩm và tăng cường độ bóng khỏe cho mái tóc.
Một loại nguyên liệu tự nhiên mà nhiều phụ nữ Nhật lựa chọn chính là cần tây. Ủ tóc với nước ép cần tây trước khi gội trong vòng 15-20 phút sẽ giúp tóc mượt mà. Nguyên nhân là bởi cần tây rất lành tính, không kích ứng da đầu và đặc biệt là chứa nhiều vitamin A, K nuôi dưỡng mái tóc cùng hàm lượng vitamin C cao, chất chống oxy hóa tăng cường sức đề kháng và chống lão hóa tóc.
3. Chống nắng cho tóc
Khi ra ngoài, phụ nữ Nhật Bản thường che ô hoặc đội nón để bảo vệ mái tóc của mình. Đặc biệt vào mùa hè gay gắt thì đây là bước chăm sóc tóc không thể thiếu. Nếu ngại dùng ô hoặc nón, bạn có thể sử dụng các sản phẩm xịt chống nắng cho tóc, lớp dầu với chỉ số chống UVA và UVB 30 sẽ bao phủ tạo một lớp màng bảo vệ tóc không bị thất thoát độ ẩm trước tác động của ánh nắng, nước biển, nước hồ bơi.
4. Chế độ dinh dưỡng với hải sản, rong biển
Ăn nhiều hải sản, rong biển cũng là một cách chăm sóc tóc được nhiều phụ nữ Nhật Bản áp dụng. Hải sản vốn giàu protein, dưỡng chất và vitamin đặc trưng mà bạn khó thể nào tìm thấy nơi khác. Những chất này sẽ giúp duy trì độ ẩm cho mái tóc, giúp mái tóc khỏe mạnh và óng mượt hơn.
5. Đắp mặt nạ tóc
Ngay từ xa xưa, phụ nữ quý tộc Nhật Bản đã dùng bột gạo để chế thành mặt nạ cho tóc. Cách làm vô cùng đơn giản: Bạn chỉ cần trộn bột gạo với dầu dừa lại với nhau. Đến khi hỗn hợp hơi sánh đặc thì dùng chúng thoa đều lên khắp mái tóc. Dùng khăn sạch cuốn ủ tóc lại trong 20 phút rồi sau đó gội sạch với nước. Thực hiện mỗi ngày mái tóc sẽ khỏe mạnh, óng ả và suôn mượt hơn
