Theo chuyên gia, có nhiều nguyên nhân dẫn tới việc rụng tóc sau sinh nhưng 2 nguyên nhân chính gây ra tình trạng này là trong quá trình mang thai và cho con bú, hầu hết chất dinh dưỡng của người mẹ đều dành cho trẻ. Nguyên nhân thứ 2 là sau sinh, cơ thể mẹ sẽ phải đối mặt với tình trạng mất cân bằng nội tiết tố đây là lý do hình thành nên tóc gãy rụng nhiều. Hay tham khảo những phương pháp trị rụng tóc sau sinh tại nhà để hồi sinh mái tóc bạn nhé.
Hạn chế uốn, nhuộm tóc sau sinh
Tóc được cấu tạo bởi chất sừng nên rất cứng và bền chắc. Các cầu nối của tóc có cấu tạo rất vững bền, mọi sự tác động bằng hóa chất làm cho thay đổi cấu trúc tóc đều ảnh hưởng đến chất lượng tóc. Quá trình nhuộm, uốn tóc không chỉ khiến tóc bị hư tổn mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe của các mẹ bỉm sữa bởi mùi thuốc khó chịu. Hơn nữa, việc uốn và nhuộm có thể làm cho sợi tóc dễ gãy rụng hơn, có nguy cơ cao làm hỏng màu sắc tóc các chị em.
Vì thế, hãy hạn chế tối đa việc uốn hoặc nhuộm là kinh nghiệm trị rụng tóc sau sinh. Khi gội đầu xong, các chị em nên để tóc khô tự nhiên, không nên dùng máy sấy để làm khô nhanh chóng, vì nang tóc được cấp ẩm, mềm mượt và phát triển tự nhiên nhưng lại bị tác động mạnh bởi nhiệt độ cao, sẽ khiến sợi tóc bị yếu đi và dẫn đến gãy rụng, chẻ ngọn.
Do đó, để “tạm biệt” rụng tóc sau sinh, các mẹ bỉm sữa nên trang bị cho mình kinh nghiệm chăm sóc tóc hiệu quả và an toàn cho cơ thể.
Ủ tóc bằng sản phẩm tự nhiên
Việc ủ tóc bằng những chế phẩm tự nhiên có thể giúp cho mái tóc được phục hồi nhanh chóng, đây có thể gọi là bước cho tóc uống vitamin.
Dầu dừa
Mỗi ngày dùng dầu dừa để bôi lên tóc và dùng bao trùm tóc để ủ tóc từ 15 đến 20 phút. Thời gian đó, bạn có thể làm việc lặt vặt. Sau đó, xả tóc với nước lạnh và gội lại bằng dầu gội.
Được biết, việc ủ dầu dừa cho tóc không những làm cho tóc chắc khỏe hơn, mà còn cung cấp nguồn vitamin dồi dào cho da đầu để kích thích tóc mọc trở lại, hoàn toàn phù hợp với những ai sau sinh nở mà tóc rụng quá nhiều, không có cách nào cứu vãn được.
Dầu oliu
Ngoài dầu dừa, bạn có thể thử thêm cách ủ tóc bằng cách dùng dầu oliu trộn với bơ, tán đều cho hỗn hợp đặc lại rồi dùng để bôi lên tóc. Hoặc các chị em phụ nữ có thể dùng nha đam xay với 3 muỗng mật ong để thay thế dầu dừa cũng hoàn toàn tốt cho sức khỏe mái tóc đấy.
Dùng tinh dầu bưởi trị rụng tóc và kích thích mọc tóc là biện pháp được nhiều người áp dụng. Nhiều nghiên cứu cho thấy, các hoạt chất trong tinh dầu bưởi có tác dụng kích thích sản sinh collagen, duy trì độ đàn hồi cho da, giúp da đầu chắc khỏe, tóc ít bị gãy rụng hơn. Ngoài ra, tinh dầu bưởi cũng hỗ trợ làm sạch da đầu, ngăn ngừa nấm, vi khuẩn rất tốt.
Tinh dầu bưởi
Tinh dầu bưởi là chiết xuất tinh chất từ vỏ và hoa quả quả bưởi. Thành phần chính của nguyên liệu là pectin, naringin (một loại glucozid), vitamin A và C, men tiêu hoá amylaza, peroxydaza, đường ramoza…
Sở dĩ, tinh dầu bưởi có thể khắc phục được tình trạng tóc xơ yếu, gãy rụng là nhờ vào
Hàm lượng lớn các chất có khả năng khử mùi, kháng khuẩn, ngăn chặn vi khuẩn gây mùi trên tóc và gây dầu nhờn.
Thành phần vitamin C trong tinh dầu bưởi giúp kích thích sản sinh collagen và duy trì độ đàn hồi cho da, giúp da đầu trở nên chắc khỏe, tóc ít bị gãy rụng hơn.
Massage tinh dầu bưởi cũng giúp kích thích lưu thông máu, tăng cường máu và chất dinh dưỡng đến nuôi dưỡng nang tóc, giúp tóc khỏe mạnh từ sâu bên trong, đồng thời kích thích quá trình mọc tóc tự nhiên, giúp mái tóc dày, óng mượt.
Với những tác dụng tuyệt vời đó mà đa số phụ nữ luôn tin dùng các sản phẩm có chiết xuất từ tinh dầu bưởi để làm sạch tóc thay vì sử dụng những loại dầu gội chứa chất tẩy rửa mạnh.
