Hiện tượng tóc bết đang ngày càng phổ biến và gây ảnh hưởng đến thẩm mỹ, khiến nhiều người cảm thấy thiếu tự tin khi giao tiếp. Nếu tình trạng này kéo dài, nó có thể dẫn đến các vấn đề về da đầu nghiêm trọng hơn. Vì vậy, nhiều người đang gặp phải tình trạng tóc bết và tìm kiếm các phương pháp điều trị hiệu quả để khắc phục.
Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tóc bết
Tóc bết là gì ?
Tóc bết là hiện tượng tóc có xu hướng dính sát vào da đầu và tạo cảm giác nhờn, bết dính, thiếu độ bồng bềnh và tươi mới. Tình trạng này xảy ra khi tuyến bã nhờn trên da đầu sản xuất quá nhiều dầu, khiến tóc trở nên nặng nề, không sạch sẽ và dễ bám bụi bẩn. Tóc bết thường xảy ra vào cuối ngày hoặc trong những ngày có thời tiết nóng, ẩm, hoặc khi tóc không được gội rửa đúng cách.
Mách cho bạn một mẹo nhỏ, khi bạn gội đầu đúng cách sẽ làm sạch lượng dầu nhờn mang lại sự suôn mượt cho mái tóc.
Nguyên Nhân Gây Tóc Bết
Tóc bết là tình trạng tóc dính sát vào da đầu, mất đi độ bồng bềnh và không có vẻ tươi mới, khiến bạn cảm thấy thiếu tự tin. Để hiểu rõ hơn về nguyên nhân gây ra tình trạng này, dưới đây là 7 nguyên nhân chính khiến tóc dễ bị bết:
1. Do Cơ Địa
Mô tả: Một số người có cơ địa da đầu dầu, khiến tuyến bã nhờn trên da đầu hoạt động mạnh hơn. Khi da đầu mất cân bằng độ ẩm, tuyến bã nhờn tiết ra nhiều dầu để bảo vệ và duy trì độ ẩm, từ đó gây ra tình trạng tóc bết dính.
Giải pháp: Nếu bạn thuộc loại da dầu, cần chọn dầu gội phù hợp giúp cân bằng độ ẩm cho da đầu.
2. Tác Nhân Thời Tiết và Môi Trường
Mô tả: Thời tiết nắng nóng và độ ẩm cao kích thích tuyến bã nhờn trên da đầu hoạt động mạnh mẽ hơn, làm tóc dễ bết dính và bóng dầu. Môi trường ô nhiễm cũng khiến bụi bẩn dễ bám lên tóc.
Giải pháp: Hạn chế tiếp xúc với môi trường ô nhiễm, và trong mùa hè, có thể sử dụng các loại dầu gội chống bết dính và bảo vệ tóc khỏi tác động của thời tiết.
Môi trường ô nhiễm khiến tóc bết nhanh hơn
3. Gội Đầu Quá Thường Xuyên
Mô tả: Gội đầu quá thường xuyên làm khô da đầu, dẫn đến việc da đầu tự tiết dầu để bù đắp độ ẩm thiếu hụt. Khi da đầu tiết dầu quá nhiều, tóc sẽ bị bết dính.
Giải pháp: Nên gội đầu 2-3 lần mỗi tuần để tránh làm khô da đầu và giúp tiết dầu tự nhiên.
4. Buộc Tóc Quá Chặt
Mô tả: Việc buộc tóc quá chặt, đặc biệt là kiểu tóc củ hành hay đuôi ngựa, sẽ làm da đầu bí bách và dễ bị bết dính. Buộc tóc quá chặt còn làm tóc yếu, gãy và dễ bị hư tổn.
Giải pháp: Nên buộc tóc lỏng và chọn kiểu tóc thoải mái để tóc được thông thoáng.
5. Chọn Sai Sản Phẩm Chăm Sóc Tóc
Mô tả: Việc sử dụng dầu gội không phù hợp sẽ làm tóc và da đầu khô, dẫn đến tình trạng da đầu tiết dầu nhiều hơn để bảo vệ. Sản phẩm không phù hợp có thể khiến tóc bết dính nhanh chóng.
Giải pháp: Lựa chọn sản phẩm dầu gội phù hợp với loại tóc của bạn, ví dụ, dùng dầu gội cấp ẩm cho tóc khô hoặc dầu gội dành cho tóc dầu để giảm bết dính.
6. Áp Lực và Căng Thẳng
Mô tả: Khi bạn bị căng thẳng, cơ thể sản sinh ra hormone cortisol, làm tăng sản xuất dầu trên da đầu, khiến tóc dễ bết dính hơn.
Giải pháp: Thực hiện các biện pháp thư giãn, tập thể dục và duy trì tâm lý thoải mái để giảm căng thẳng, từ đó giúp kiểm soát tình trạng tóc bết.
7. Gội Đầu Với Nước Nóng Quá Thường Xuyên
Mô tả: Nước nóng có thể làm giãn nở lỗ chân lông, giúp loại bỏ dầu nhờn và bụi bẩn. Tuy nhiên, nước nóng quá sẽ làm da đầu mất độ ẩm tự nhiên, khiến da đầu tiết nhiều dầu hơn, dẫn đến tóc bị bết dính.
Giải pháp: Sử dụng nước ấm khi gội đầu thay vì nước nóng để bảo vệ da đầu và giúp tóc không bị bết.
Mẹo Khắc Phục Tình Trạng Tóc Bết Bằng Nguyên Liệu Tự Nhiên Tại Nhà
Tóc bết là một vấn đề phổ biến khiến bạn cảm thấy thiếu tự tin. Tuy nhiên, bạn có thể dễ dàng khắc phục tình trạng này bằng các nguyên liệu tự nhiên có sẵn ngay trong nhà. Dưới đây là những mẹo hữu ích giúp bạn giải quyết tình trạng tóc bết hiệu quả.
1. Sử Dụng Dấm Táo và Chanh
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
Nước cốt chanh
Dấm táo
Nước lọc
Cách thực hiện:
Đầu tiên, vắt lấy nước cốt từ một quả chanh rồi hòa tan trong một ly nước lọc.
Thêm vào ly hai muỗng cà phê giấm táo và khuấy đều để tạo thành hỗn hợp đồng nhất.
Dùng hỗn hợp này thấm đều lên tóc, đặc biệt là vùng da đầu, sau đó massage nhẹ nhàng.
Ủ tóc trong khoảng 10 phút để các thành phần thẩm thấu sâu vào da đầu.
Cuối cùng, gội đầu lại bằng nước sạch.
Giấm tấm táo có tác dụng ngăn ngừa dàu nhờn và kiểm soát độ ẩm da đầu
Lưu ý: Để đạt hiệu quả tốt nhất, bạn nên thực hiện phương pháp này từ 2 đến 3 lần mỗi tuần. Dấm táo và chanh giúp cân bằng độ pH trên da đầu, làm sạch dầu thừa và giảm bết tóc một cách tự nhiên.
2. Dùng Baking Soda
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
2 muỗng cà phê baking soda
Nước lọc
Cách thực hiện:
Pha hai muỗng cà phê baking soda với một ít nước để tạo thành một hỗn hợp sền sệt.
Thoa hỗn hợp này lên toàn bộ da đầu, đặc biệt chú ý các vùng nhiều dầu thừa.
Massage nhẹ nhàng và ủ tóc trong khoảng 15 đến 20 phút.
Sau đó, gội lại tóc bằng nước sạch và dùng khăn mềm lau khô tóc.
Lưu ý: Mẹo này có thể thực hiện 2 đến 3 lần mỗi tuần. Baking soda giúp loại bỏ dầu nhờn và bụi bẩn trên tóc, làm tóc sạch và giảm tình trạng bết dính hiệu quả.
Muối giúp loại bỏ tế bào chết và làm sạch da đầu
3. Dùng Nha Đam (Lô Hội)
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
Một lá nha đam tươi
Nước cốt chanh
Dầu gội đầu
Cách thực hiện:
Rửa sạch một lá nha đam, gọt bỏ phần vỏ ngoài và lấy phần gel trắng bên trong.
Xay nhuyễn gel nha đam trong máy sinh tố, sau đó đổ ra tô.
Thêm vài giọt nước cốt chanh và một ít dầu gội đầu vào hỗn hợp gel nha đam.
Thoa đều hỗn hợp này lên tóc, đặc biệt là vùng da đầu, rồi ủ tóc trong khoảng 5 phút.
Sau đó, gội sạch lại tóc bằng nước.
Lưu ý: Nha đam có tác dụng làm dịu da đầu và cung cấp độ ẩm, giúp tóc không bị khô mà vẫn giảm được tình trạng bết dính. Bạn có thể thực hiện mẹo này 1 – 2 lần mỗi tuần.
4. Dùng Rượu Trắng
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
100ml rượu trắng
100ml nước lọc
Cách thực hiện:
Pha 100ml rượu trắng với 100ml nước lọc để tạo thành dung dịch pha loãng.
Dùng hỗn hợp này để gội đầu trong khoảng 3 đến 5 phút.
Sau đó, xả tóc lại bằng nước sạch.
Lưu ý: Rượu trắng có tính chất làm sạch dầu thừa và kháng khuẩn, giúp loại bỏ bết dính và giữ cho da đầu sạch sẽ. Bạn nên thực hiện phương pháp này 2 đến 3 lần mỗi tuần để thấy kết quả rõ rệt.
Lý Do Tại Sao Các Mẹo Tự Nhiên Được Ứng Dụng
Các nguyên liệu tự nhiên không chỉ dễ dàng tìm thấy mà còn an toàn và hiệu quả trong việc điều trị tóc bết. Chúng giúp làm sạch da đầu, loại bỏ dầu thừa và cân bằng độ ẩm cho tóc, mang lại mái tóc sạch sẽ và tươi mới. Việc thực hiện đều đặn các phương pháp này sẽ giúp giảm tình trạng tóc bết, mang lại sự tự tin cho bạn trong giao tiếp hàng ngày.
Tóc bết gây mất thẩm mĩ về mái tóc
Tóc Bết Nếu Không Được Điều Trị Dứt Điểm Có Thể Gây Nấm Da Đầu
Tóc bết không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn có thể gây ra nhiều vấn đề nghiêm trọng nếu không được điều trị kịp thời, đặc biệt là nấm da đầu. Điều này xảy ra khi da đầu bị bít kín, không thể thở, tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn và nấm phát triển. Chính vì vậy, việc chăm sóc tóc đúng cách để ngăn ngừa tình trạng tóc bết quay trở lại là vô cùng quan trọng.
1. Gội Đầu Không Quá Thường Xuyên
Vấn đề: Khi bạn gội đầu quá thường xuyên, các hóa chất trong dầu gội sẽ làm mất đi lớp dầu tự nhiên bảo vệ da đầu. Kết quả là da đầu sẽ cảm thấy khô và phải tiết ra nhiều dầu hơn để cân bằng độ ẩm, dẫn đến tình trạng tóc bị bết dính.
Giải pháp: Bạn nên gội đầu tối đa 2-3 lần mỗi tuần. Điều này giúp duy trì lớp dầu tự nhiên bảo vệ da đầu, đồng thời vẫn giữ tóc sạch sẽ mà không gây bết dính.
Nếu bạn có tóc dầu, có thể thử các loại dầu gội dành riêng cho tóc dầu để giúp kiểm soát dầu thừa hiệu quả hơn mà không làm khô tóc.
2. Gội Đầu Đúng Cách
Vấn đề: Việc gội đầu không đúng cách sẽ dễ dàng kích thích tuyến bã nhờn tiết ra nhiều dầu hơn, gây tình trạng tóc bết và mất thẩm mỹ.
Giải pháp:
Lấy một lượng nhỏ dầu gội (khoảng 1-2 đồng xu) và thoa lên da đầu, không thoa trực tiếp lên ngọn tóc.
Dùng đầu ngón tay (không phải móng tay) cào nhẹ nhàng để massage, giúp dầu gội thấm đều lên da đầu và chân tóc.
Tránh chà xát mạnh hoặc cào quá mạnh vào da đầu vì điều này có thể làm kích ứng da đầu và làm tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn.
Trong quá trình xả, để dầu gội từ da đầu chảy xuống ngọn tóc, giúp làm sạch mà không làm tóc khô.
Lưu ý: Dầu gội quá mạnh có thể làm khô tóc và da đầu, gây ra tình trạng bết dính. Vì vậy, hãy chọn loại dầu gội nhẹ nhàng và phù hợp với tóc của bạn.
Cặp gội xả trị tóc bết khuyên dùng: Cặp Gội Xả Lambor plex Cho Tóc Khô Xơ Tóc Bết Dương Bạc Hà mát dịu 1000ml – Lambor Vegan
3. Để Tóc Khô Tự Nhiên
Vấn đề: Dùng máy sấy có thể làm tóc mất độ ẩm tự nhiên, kích thích tuyến mồ hôi hoạt động mạnh hơn, khiến tóc bị bết dính nhanh chóng.
Giải pháp: Sau khi gội đầu, hãy để tóc khô tự nhiên. Bạn có thể dùng một chiếc khăn bông mềm để thấm bớt nước trên tóc, giúp tóc khô nhanh hơn. Nếu cần dùng máy sấy, hãy chọn chế độ lạnh hoặc ấm và giữ máy cách xa tóc khoảng 15-20cm để tránh làm tóc hư tổn.
Lưu ý: Tóc khô tự nhiên giúp tóc duy trì độ ẩm cần thiết mà không bị tác động nhiệt, từ đó giảm tình trạng tóc bết và mất độ bồng bềnh.
4. Chọn Loại Gối Thấm Hút Mồ Hôi Tốt
Vấn đề: Mồ hôi tiết ra trong lúc ngủ có thể khiến tóc bết dính nhanh chóng, nhất là khi bạn dùng gối không thấm hút tốt.
Giải pháp: Chọn vỏ gối làm từ chất liệu lụa hoặc cotton, hai loại chất liệu này không chỉ mượt mà mà còn có khả năng thấm hút mồ hôi tốt hơn so với các chất liệu khác như satin hay polyester. Điều này giúp giảm sự tích tụ của mồ hôi trên tóc, ngăn tình trạng tóc bết.
Lưu ý: Hãy thay vỏ gối thường xuyên để giữ vệ sinh và giúp tóc luôn khô thoáng, không bị bết dính.
Nên thường xuyên thay vỏ gối vì có rất nhiều vi khuẩn bám trên gối
5. Hạn Chế Sử Dụng Sản Phẩm Tạo Kiểu Tóc
Vấn đề: Các sản phẩm tạo kiểu tóc như gel, mousse, và keo xịt tóc có thể khiến tóc dính lại với nhau, nặng và dễ bết dính hơn, đặc biệt khi da đầu bạn dễ tiết dầu.
Giải pháp: Hạn chế sử dụng các sản phẩm tạo kiểu tóc có chứa hóa chất, đặc biệt là những loại chứa cồn, vì chúng có thể làm tóc nhanh chóng bết dính. Nếu bạn cần tạo kiểu, hãy chọn các sản phẩm có thành phần tự nhiên, nhẹ nhàng với tóc và da đầu.
Lưu ý: Nếu bạn muốn giữ nếp tóc lâu dài mà không lo tóc bị bết, có thể thử các phương pháp tạo kiểu tự nhiên như uốn nhẹ hoặc dùng lô cuốn tóc.
Tin tức liên quan
